Dræb kærligheden

Igen en omvendt måde at se konflikterne på, en bevidstgørelse af det vi gør som ikke virker.
Så jeg har lavet en top ti kærligheds dræber.

10 gode regler for at dræbe kærligheden.

Sørg for at have rigtigt mange forventninger til din kæreste, men udlad af fortælle ham/hende det, hvis han/hun elsker dig så kan de jo regne ud hvad du har brug for.

Lad være med at rose og give gode komplimenter til din kæreste, der er kun forældres opgave

Sørg for at have rigtigt mange projekter i gang, ting der skal nås.

Glem ikke at din kæreste skal yde, før der kan nydes, husk du er den store nydelse

Bind hinanden stramt økonomisk, så kærligheden kan skubbes langt ud i fremtiden

Lad din kæreste vide, at det er dig der har ret, ved mest og hvad der er bedst i alting

Få børn hurtigt efter i har mødt hinanden, så kan kærligheden ikke når at slå de dybe rødder

Behandl din kæreste, som en søster eller en bror, så holder forholdet evigt, da dette jo er tætte bånd.

Sørg for at det er din kæreste, der skal dække alle dine behovArbejde bær lønnen i sig selv, så masser af arbejde masser af løn…

Opskrift på konflikt.

Jeg ku ikke lade være, fordi ofte er det i det absurte og i de skæve vinkler at tingene ses i det skarpe lys. Så derfor har jeg skrevet en opskrift på hvordan man laver en konflikt. En rigtig god køkken opskrift som her følger:
Opskriften på konflikt serveret med brud og adskillelse.
Denne opskrift er meget nem og kan tilberedes i hjemmet og serveres for sin partner. Ingredienserne er alle noget, vi har på lager og indkøb ej nødvendigt. Det bedste tidspunkt er at hvor stress og planer er uoverskuelige. Opskriften er som følgende og er delt op i 7 trin.

Man starter med en uoverensstemmelse
1. Uoverensstemmelse.
Sørg for at I, i denne fase bliver uenige. Prøv at løse et problem sammen, men hold på din ret.
Konflikten er endnu ikke forurenet. Tilsæt så Irritation, forvirring, fortvivlelse, sammen med en
tvist af at været såret og misforstået
2. Personificering
(glem nu problemet og gå direkte på din partner)
Lad disse symptomer småsimrer, til gamle svigt og krænkelser kommer frem og der kommer
negative følelser i kog.
Sørg for at den faktiske uenighed ikke er problemet, men at det er den anden partner som svigter og forulemper og krænker.
Begynd nu at bebrejd, angrib, og bliv såret, misforstå, forvræng. Derefter betvivl den andens motiver og karakter. Det begynder at blive ubehageligt.
3. Problemet ekspanderer.
Led og kom så i tanke om andre brister og fejl hos den anden. Lad gamle, uafsluttede konflikter dukker frem samt gammel uret. Gå tilbage i fortiden og hent og hent uafsluttede konflikter og tilsæt dem
4. Samtalen opgives.
Lad de negative følelser slør tænkeevnen, og kommunikerer upræcist, gentager det hele
igen, holder fast
på din ret, hører ikke på den anden partners mening. Dette er de døves dialog og forret. Hold op med at tale med hinanden, tal i stedet om hinanden, søg allierede og andre
interesser. Ret handlingerne ind så det passer til din version, og server den andens syrlige fejl
til. Opgiv sproget, kommuniker med uvenlige handlinger og led efter dit indre offer.
5. Fjendebilleder.
Lad nu røgen sløre så din partner står uklar, unuanceret, så kun det negative er tilbage. Bemærker nu din partners træk, som du foragter hos dig selv, foragt og nedgør din partner.
Det oprindelige problem fortoner sig langsom. Målet er nu at få ret, at vinde over den anden. De
primitive forsvarsmekanismer forskanser sig og gør alt er sort og hvidt, jeg har ret du har uret. Konflikten bliver en lækker magnet for os, den tiltrækker energi, den dræner og besætter store
dele af vores bevidsthed.
6. Åbenfjendtlighed.
Nu har vi forhærdet os, fjenden er serveret og grydeklar.
Målet helliger midlet. Vi er de gode til denne ret, de andre er onde.
7. Polarisering.
Tid til at fordøje, med geografisk adskillelse. Nu kan parterne ikke længere være med på samme
Sted, de er mætte. Det er tid til brud og skilsmisse og tag en kop kaffe og en lille en til tag bare fri bar med det hører til efter en rigtig god Konflikt!
Bon Appetit!

Ingen smerte ingen kærlighed

Glem aldrig din smerte, hvorfra den kommer og hvad den kommer af.
Den smerte du fortrænger, er den kærlighed du har mistet.
Kun gennem smerten kan du genoptage den kærlighed du har mistet
Og kun den kærlighed kan heale den smerte bort.

Tag fat om livet, det er dit

Hvis livet ligger i maven gør det ondt
Hvis livet ligger udenfor er det tomt.
Hvis du er livet, er jeg jaloux
Hvis jeg er livet, er det roligt og harmonisk
Hvis du og jeg er livet, er det levende, dynamisk og intenst.

Forandringer skaber liv og åbner sanserne

Du kan altid finde mig på kanten af mit livs bjerg. Der hvor forandringernes vinde blæser.
På kanten fordi det er intenst og det er her jeg, møder verden sanselig og ny.
Her møder jeg altid det, som ikke er mig selv,
og det der udvider min horisont og forlænger mit bjerg på vej mod himlen.

Parforholdets betingelser

Hvis vi ikke involveres i hinanden på et sted,
der ligger dybere i os, end tidligere forhold,
har vi tidligere forhold med ind i vores involvering.

God ledelse er at være forankret i sig selv.

En sand leder, lader sig lede af hjerte og sjæl.
En sand leder, lader sig gerne aflede, for kun i forskelle kan der skelnes.
At lede er, at lade sig lede, at være leder er at lede…

Hvad ved en kok om kærlighed

Livet er en leg
Livet er en kamp

Livet er sex, cigarer, begær og beruselse
Livet er vold, krænkelser, hævn og hån

Livet er hånd i hånd, saglighed og sanselighed
Livet er hårde ord, strategi og stamme regler

Livet er latter, overraskelser og oplevelser
Livet er svigt, sorg, fortvivlelse og bekymring

Livet har været eller er tørret lort, vælg selv hvor den skal ligge, for du har mødt den,
benægter du den, vil den give sig til kende i nuet...

Autentisk frihed

Eksistentialisme er friheden til at vælge og til at kunne sige fra.
Eksistentialisme er at ikke tage livet for givet,
men gå efter det som det engangsliv, det nu engang er.
Sorg og glæde, liv og død, er på en og samme tid kompasset og kortet,
over det terræn vi kan færdes i, intet mere eller mindre.

Eksistentialisme er det som er lige nu,
med et farvel til det som ikke er mere,
og et goddag, til det som kommer og ønskes.

Valget i at sætte sig selv og andre fri,
fri til at være, fri til at gøre,
er i sandheden det letteste
Og samtidig det der provokerer mest.

Rædslen i at miste, rædslen i at blive glemt,
ikke at blive spurgt, ikke at blive hørt eller rørt, er porten foran et autentisk liv.
Et autentisk liv, betyder at leve med en bevidsthed om,
vi skal dø, men ikke hvornår.
Et liv med glæder og sorger op og nedture,
en konstant vekselvirkning mellem kontakt til det der kommer
og et farvel til det der skal bort, eller det der ikke er ønsket.
En tilstedeværelse som er lige nu, hvor tanker om i morgen ytre sig,
som valget mellem kalkun eller kylling,
samtidig med at opmærksomheden er rettet mod,
det der er lige nu og det som kan sanses.

Undgåelse

Alt er undgåelse
Alt hvad du har kært, vil du miste
Alt hvad du ønsker er i mangel af bedre
Alt hvad du tror på er illusion
Alt hvad du frygter, er intet imod frygten i sig selv
Alt hvad du kæmper for, er kun for at holde fast i dig selv
Alt hvad du kender, er kun en brygdel af, hvad du virkelig har mødt
Alt hvad du ejer, er kun til låns
Alt hvad du håber på, er kun en flugt fra det du er i lige nu
Alt det du husker, er kun som du ønsker at huske det
Alt er undgåelse...

Livet som kunst

Alt er lige her, hvis du møder det du mangler uden for dig selv, så slå det ihjel.
Hvis du tror, at du ikke er noget, har du ret, ligesom alle de andre heller ikke er noget.
Hvis du ikke mener at du har fortjent det, har du ret, ligesom alle de andre, de har heller ikke fortjent noget som helst.
Hvis du syntes det er synd og uretfærdigt for dig, har du ret, alle de andre har også brug for mere end det de får.
Du får ikke mere, end det du tager fat om og beder om, ligesom det du ikke har og ikke beder om, kun er drømme som kun tjener dig i, ikke at se det du er i, og har brug for.

Livets grundløshed

Livet i sig selv, er uden retning, intet formål.
Kun et er givet, en start og en slutning.
Ingen facitliste, ingen drejebog.
Et er sikkert:
Vi skriver selv historien, hvordan vi skriver den, er det eneste der gør en forskel.

Mellem diciplin og galskab

Ved det ikke helt, men det som er mest kompliceret kommet til til at blive lidt mere simpelt ved at sætte det på versefødder og små digtersko på.
Her kommer den lille detalje som gør den store forskel.

Er dit hjerte åbent eller lukket? ...

Med lukket hjerte, dit eller mit, er du kun kød og blod
Med lukket hjertet, kunne du være hvem som helst
Med lukket hjerte, har du rige betydning, kun den betydning jeg tillægger dig
Med lukket hjerte, dør nuet, virkeligheden og fremtiden
Med lukket hjerte, åbnes der op for fantasi, spøgelser og gisninger
Med lukket hjerte står bekymringen nærmest og længst væk sig selv

Med åbent hjerte, dit eller mit, er du det vigtigste og af største betydning
Med åbent hjerte, ser jeg dig og dit uendelige, som et landskab jeg vil dyrke og forædle
Med åbent hjerte, står tiden stille og kærligheden uendelig
Med åbent hjerte, forstå jeg dig helt og fuldkommen
Med åbent hjerte, er jeg umættelig og vil det hele bare det er sammen med dig
Med åbent hjerte, er livet uvurderligt, dit eller mit

Med lukket hjerte, dit eller mit, bliver jeg hurtigt mæt
Med lukket hjerte, findes kun jeg og muligvis dig
Med lukket hjerte, ser jeg alt det der mangler
Med lukket hjerte, er der kun plads til vurderingerne, altid på godt og skidt
Med lukket hjerte, er jeg hjemløs, rådvild og uden historie
Med lukket hjerte, er kun det uopnåelige vigtigt

Med åbent hjerte, dit eller mit, er samhørighed en konstatering
Med åbent hjerte, er jeg fuldkommen ligesom alle andre
Med åbent hjerte, værdsætter jeg alt hvad jeg har i og udenfor mig selv
Med åbent hjerte, kikker jeg på alt det skønne i og omkring mig
Med åbent hjerte, ser jeg min vej, både den hårde og den ædle
Med åbnet hjerte, fælder jeg gerne tåre, både for det skønne og det der har skygget for det

Med lukket hjerte, dit eller mit, er jeg i kamp og forsvar
Med lukket hjerte, er det mig eller verden
Med lukket hjerte, er jeg på overlevelsens vej
Med lukket hjerte, kæmper jeg med skygger dine eller mine
Med lukket hjerte, er jeg bange, alene og uden i stand til at række ud
Med lukket hjerte, kan jeg ikke skelne eller se hvem der er hvem

Med åbnet hjerte, dit eller mit, føler jeg mig elsket
Med åbent hjerte, er jeg fuld af mod, ikke bange for at miste
Med åbent hjerte, er alt hvad der tilkommer mig godt
Med åbent hjerte, har jeg lyst til at lære og blive beriget
Med åbent hjerte, ved jeg hvor lille jeg er
Med åbent hjerte, er jeg sårbar, tør at række ud og alene er det eneste jeg ikke ønsker

Angst er liv der ikke leves

Angst er ganske enkelt liv, som ikke leves
Angst er ukendte sider af dig, som banker på
Angst er det endnu ufødte - som du selv må hjælpe til med, at få frem i dit liv.
Angst er liv, som ikke leves.

Angst er det som forhindrer dig i at vokse
Angst er der hvor du må træde ud i det ukendte
Angst er der hvor du er slået tilbage, eller der hvor du ikke at blevet fulgt på vej.
Angst er den lille knude du mærker i maven.

Angst er døren til dit indre
Angst er overfladen af det vand, du ikke kender bunden på.
Angst er luften, imellem din fod og der hvor du sætter den.
Angst er genkendelse, af det ukendteAngst er, måske klare jeg det ikke.

Angst bor imellem tanke og handling
Angst er handlingens værste fjende
Angst er kritikerens beskidte våben
Angst er der hvor kærlighedens lys rakte
Angst er det lille hulrum mellem lys og mørke

Hvad er det vi lære vores børn?

Hvad er det vi ønsker for vores børn? Ofte ønsker vi at vores børn skal være lykkelige, finde kærligheden i livet. Men hvem skal vise vores børn hvad kærlighed er, når vi ikke selv tager hånd om kærligheden? Alt for ofte har forældre travlt med at tilpasse deres børn på en måde at andre skal syntes godt om dem, at de klare sig godt bogligt og socialt og så giver vi alt vores opmærksomhed mod dem. Hvilket resultere i at de lære at rette opmærksomheden udad, vi glemmer at vores børn gør som vi gør, og lære vi dem ikke om kærligheden mellem mand og kvinde, tja så i bedste fald, bliver de måske gode forældre, men ved intet om smerte og konflikter.

Det største svigt

Det største svigt, må være at glemme sig selv, det at leve for eller igennem andre.

Alt for mange lever for dagen i morgen, uden antydning af hvad morgendagen skal bringe.

Vi knokler i forsøget på at slå til, på jobbet som forældre, desværre ligger der et paradoks i det, for jo mere vi forsøger at leve op til, jo længere væk kommer vi fra os selv. Hvilket betyder at vi er temmelig usynlige og det er vores handlinger der står alene uden vores eget værd.

Omvendt hvis vi har fat på os selv, vores følelser og vores værdier og lever med og igennem dem, står vi stærkere og er tydelige, og det giver alt andet lige at vi er i vores værd, selvværd om du vil. Mange af de mennesker jeg har arbejdet med, som har taget fat om "livet" oplevet at de ikke kan leverer halvdelen af det de kunne før de begyndte at arbejde med sig selv, men får dobbelt så meget anerkendelse og positivt feedback.